Workshop de "Dança Autêntica" na Casa do Jardim da Estrela
16-10-2025
Neste workshop vamos expressar a nossa Essência e Autenticidade!
Numa era de "fake news" e "falsos Eus", é preciso tirar as máscaras que nos impedem de sermos autênticos e felizes! Este workshop de Dança Autêntica é um convite a expressarmos a nossa essência e autenticidade através da dança e do movimento. A ideia é deixar o nosso corpo "falar"
e expressarmos através do movimento tudo o que Somos, sem crítica nem julgamento.
Juntos vamos:
- Reconectar-nos connosco e com os outros
- Descobrir mais sobre nós e a relação com os outros através da dança/movimento
- Dar voz ao corpo e contar histórias através da dança/movimento
- Resgatar a nossa essência, criatividade e vitalidade
- Aprender a viver com mais equilíbrio, leveza e alegria!